domingo, 22 de junio de 2014

Una aplicación móvil para la prevención y diagnóstico del cáncer de piel

Dermatólogos del Hospital Ramón y Cajal de Madrid han creado la aplicación móvil 'FotoSkin' que ayuda a los pacientes a la prevención y diagnóstico precoz del cáncer de piel.
Esta 'app', es de descarga gratuita tanto para 'Android' como para 'iOs', y muy recomendable, ya que la tasa de curación del cáncer de piel diagnosticado a tiempo es del 100%.
Desde tu casa, con el móvil, podrás fotografiarte y analizar las manchas y otras anomalías en la piel y la propia aplicación te dirá como debes proceder e informara a tu medico dermatólogo.
Esta aplicación no sustituye al medico, sino que lo complementa. 
También va en el camino de la concienciación en la educación sanitaria.
Recomendamos encarecidamente el uso de esta app, ya que el numero de este tipo de cáncer va en aumento en los países desarrollados.

miércoles, 14 de mayo de 2014

Disruptores hormonales. Quimicos en nuestra vida que afectan a nuestro sistema hormonal.

Se llama disruptores hormonales a las sustancias que afectan al correcto funcionamiento hormonal. Son quimicos, de los cuales algunos están presentes en la vida diaria, que deberíamos reducir en lo posible. Pastas de dientes, botellas de plástico o cremas solares contienen sustancias que pueden afectar al funcionamiento hormonal. Causando desequilibrios hormonales e infertilidad.
Se aconseja buscar cremas dentales sin Triclosan y cremas solares sin 
Alcanfor 4-metilbencilideno, aunque pueden contener otras sustancias que también poseen cierta toxicidad. 
Es bueno no reutilizar las botellas de plástico para guardar de nuevo liquido para el consumo. Utilizarlas de cristal.

miércoles, 30 de abril de 2014

La lista negra de productos cancerigenos.

De los principales alimentos de nuestra dieta, conviene saber cuales deberemos limitar mucho el consumo ya que son muy cancerigenos.
El consumo elevado de alcohol aumenta las posibilidades de padecer cancer de mama, boca e hígado entre otros.
Las harinas blancas o refinadas aumentan el riesgo de padecer cancer de mama. Se pueden sustituir por harinas y productos integrales.
Los azucares refinados pueden provocar cancer de páncreas entre otros. Cambiate al azúcar moreno.
Las patatas fritas industriales, como cualquier producto con muchas grasas saturadas se deben evitar.
La fruta intenta encontrarla "orgánica", la fruta convencional tiene altos niveles de pesticidas.
La carne elaborada suele ser de baja calidad, salchichas, etc... contienen muchos químico, son mejores los productos frescos, siempre que nuestro carnicero sea de confianza.
El salmón de piscifactoría tiene muchos químico y pesticidas, intenta encontrarlo de mar.
Las salsas de tomate en brick son mejores que las de bote, que contienen BPA, un químico cancerigeno.
Además, intenta que los productos que cocinas no queden negros, carbonizados, y se conviertan en cancerigeneos. Y comer productos orgánicos y naturales.

domingo, 23 de marzo de 2014

Dos tazas de cafe al dia

Tomar de dos a cuatro tazas de café al día te ayudarán a prevenir muchas enfermedades.
El café reduce el riesgo de padecer algunos tipos de cancer: colon, vejiga, mama... gracias a los antioxidantes.
También te aporta energía.
El café solo es bueno contra la caries.
Reduce un 30% la posibilidad de sufrir enfermedades cardiacas.
Te ayuda a concentrarte y mantenerte alerta, es antidepresivo.
Eficaz contra las migrañas y dolores de cabeza.
Es broncodilatador para luchar contra las alergias.
Reduce el riesgo de padecer parkinson.
Además el café ayuda a quemar grasas.


jueves, 6 de marzo de 2014

Proteinas segun la edad

Un reciente estudio especifica como debe ser el consumo de proteínas en la dieta.
En cualquier caso, son mas sanas las proteínas de origen vegetal (legumbres) que las de origen animal (lácteos y carne).
El estudio revela que se debe reducir el consumo de proteínas entre los 40 y los 65 años, ya que a estas edades un consumo excesivo aumenta el riesgo de contraer diabetes y cáncer. Al contrario, a partir de los 65 años, ingerir mas proteínas reduce las posibilades de padecer cáncer. Esto se debe a que a estas edades el cuerpo destruye mayor cantidad de proteínas. Antes de los 40 también son mas necesarias para conformar la masa muscular.
Las proteínas son necesarias durante toda la vida, ya que su déficit puede producir desnutrición, si bien entre los 40 y los 65 años se debe reducir la cantidad.

miércoles, 12 de febrero de 2014

Mas cerca de curar el cancer. Investigacion

Un estudio elaborado por investigadores de la Universidad Complutense de Madrid y el Hospital de la Santa Creu i Sant Pau (Barcelona) afirma que el control del crecimiento tumoral podría estar relacionado con el sistema inmunitario innato, sobre todo con los neutrófilos, implicados en el proceso de inflamación. De este modo, el proceso no sólo tendría conexiones con el sistema inmunitario adquirido (linfocitos e inmunoglobinas), sobre el que se dirigen en la actualidad todos los esfuerzos de investigación para combatir esta dolencia.
La investigación mantiene que el crecimiento de los tumores sólidos (la gran mayoría de los tipos de cáncer, a excepción de leucemias y linfomas) puede describirse según un modelo matemático que implica que la inflamación, si es aguda, puede ser el mecanismo a través del cual se controle el crecimiento de estos tumores hasta llegar incluso a su eliminación. Para demostrar su hipótesis, el equipo ha revisado más de 440 artículos científicos y se ha centrando en el papel de los neutrófilos, en el control y potencial cura del crecimiento tumoral. La inflamación ha sido considerada de forma habitual como un proceso que puede favorecer la proliferación de las células tumorales.
Cuando la inflamación es aguda, los neutrófilos son capaces de competir por el espacio con las células tumorales y producir así la detención de su crecimiento incontrolado y su posterior necrosis, señala el estudio, publicado en la revista "Medicinal Research Reviews". A este respecto, los investigadores hablan de un "umbral" en cuanto al número de neutrófilos que circulan en la sangre (y, por tanto, en la intensidad de la inflamación) para que estos sean capaces de controlar el crecimiento de la masa tumoral y curar esta enfermedad.
"Las evidencias presentadas en todos estos artículos en cuanto a la capacidad antitumoral de los neutrófilos son muy claras", explicó Antonio Brú, uno de los autores del estudio. No obstante, todavía es necesaria la realización de nuevos ensayos clínicos para validar esta hipótesis que podría suponer un cambio de paradigma en la lucha contra el cáncer, admitió.

jueves, 6 de febrero de 2014

Ayuda nutricional para problemas de tiroides.

Un mal funcionamiento de la glándula tiroides puede ocasionar muchos problemas.
Desde diabetes, subidas y bajadas de azúcar y tensión, mareos. Falta de energía, estres etc.
Estos alimentos van a ayudar a tu glándula tiroides a funcionar mejor. Siempre sigue estas dietas bajo supervisión medica.
Primero debes saber si padeces hiper o hipo tiroidismo. Si la glándula tiroidea funciona mas o menos de lo normal.

Si tienes constante perdida de peso y de masa muscular lo mas común es que padezcas hipertiroidismo, el tiroides esta sobreestimulado. Se recomiendan: abundantes lácteos, pasta, arroces y proteínas (huevos, carnes y pescados), frutos secos, aceites saludables (aceite de oliva), miel y cereales.

Si por el contrario padeces sobrepeso, te cuesta adelgazar, puede que padezcas hipotiroidismo, la glándula tiroides produce pocas hormonas, tu medico puede decidir suministrarte hormonas, pero una alimentación equilibrada es muy aconsejable. Mejor haciendo mas comidas, menos copiosas. También necesitas mas ejercicio físico. Evita las grasas y potencia los alimentos ricos en fibra. Cereales, frutas y lácteos desnatados.

En ambos casos es aconsejable el consumo abundante de yodo, que además de estar presente en muchos alimentos podemos encontrar en la sal yodada.

martes, 28 de enero de 2014

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